如果您的Windows 10系统在清理过程中卡在0%进度，以下是一些可能的解决方法和建议。清理过程通常包括磁盘清理、磁盘碎片整理等操作，以释放磁盘空间并提高系统性能。然而，有时候可能会遇到清理过程无法完成或卡在0%的情况。

 Win10 64位 超级精简版（22H2） [电脑系统]

　　Win10 64位超级精简版（22H2）是一款经过优化和精简的 Windows 10 操作系统版本。具备稳定、流畅、易用等特点，旨在提供更快、更稳定的用户体验，此外还集成了万能驱动，完美兼容各类机型，满足用户的使...

立即下载

　　大家可以先尝试下述方法修复，如不行还是重装系统为上选：

　　开机不断点击F8键，进入系统操作选单（如果是Win8，Win8.1，Win10系统，在看见开机画面后长按电源键关机，短时间内重复三次左右可以进入WinRE {Windows 恢复环境}，但有的用户可能需要直接断开电源。这样开机后应该能出现高级恢复的界面了，在高级回复界面，选择进入安全模式。

　　第一、如果可以进入系统，尝试如下修复：

　　方法1，找一找是否是某款软件不正常运行，造成这种现象，打开系统任务管理器，查看相关进程，根据进程属性，确认是不是某款软件不正常运行，如果确认了该应用程序出错，解决方法如下：彻底卸载和清除此程序，并用 3_6_0 安 全 卫 士 或者 Q_Q 电 脑 管 家 清除注册表，然后重新安装该程序，最后更新到最新的稳定版本，不要安装测试版。

　　方法2、首先使用CTRL+ALT+Delete组合键打开电脑上的任务管理器，然后切换到【详细信息】页面。

　　找到explorer.exe进程，选中后点击右下方的结束进程。

　　再点击页面左上角的文件夹，选择新建任务。

　　然后输入explorer.exe，点击确定回到桌面就可以正常使用任务栏！

　　方法3，如果程序（包括：一个或者多个）都出现该内存不能为“written”，解决办法如下：首先卸载相关的旧的版本或者测试版的应用程序，更换正式版或者稳定版的应用程序。如果故障依旧，也可以尝试通过“该内存不能为writte”的通用解决方法来修复出错程序，具体方法：打开“开始”菜单——运行中输入cmd 回车，在命令提示符下输入“for %1 in （%windir%system32*.ocx） do regsvr32 /s %1”，之后，再输入以下内容并回车 “for %1 in （%windir%system32*.dll） do regsvr32 /s %1”（注：命令都不包括双引号，另外此命令修复的过程可能持续较长时间，请一定耐心等待修复进程完全结束）。

　　方法4、更新和修复所有系统漏洞，这样通过系统本身更新或打补丁来修复出错的程序，尝试来消除错误。

　　第二、如果已经不能进入系统，则尝试如下修复：

　　方法1、开机不断点击F8键，进入系统操作选单（如果是Win8，Win8.1，Win10系统，在看见开机画面后长按电源键关机，短时间内重复三次左右可以进入WinRE {Windows 恢复环境}，但有的用户可能需要直接断开电源。这样开机后应该能出现高级恢复的界面了），选“最后一次正确配置”，重启电脑，看能否解决。

　　方法2、开机不断点击F8键，进入系统操作选单（如果是Win8，Win8.1，Win10系统，在看见开机画面后长按电源键关机，短时间内重复三次左右可以进入WinRE {Windows 恢复环境}，但有的用户可能需要直接断开电源。这样开机后应该能出现高级恢复的界面了），然后寻找“安全模式”，并进入“安全模式”，如能成功进入，依次单击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原”，出现“系统还原对话框”，选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”。 这样可以用Windows系统自带的系统还原功能，还原到以前能正常开机的时候一个还原点。（如果有的话）

　　方法3、用系统安装光盘或者系统安装U盘，放入光驱或者插入USB接口，重启电脑，进入光盘安装系统状态或者进入U盘安装系统状态，等到启动界面闪过后，不要选安装系统，而是选修复系统，对目前系统进行修复（可能会运行很长时间，2-4小时都可能），耐心等待修复完成，看看是否能解决问题。（本文结尾，详述了：U盘设置为第一启动顺位设备的方法）

　　如以上几种方法全部无效，那就只有重装系统了。